Das Sprungbrett zum freien Handstand ist die Handstandliegestütz an der Wand, auch HSPU abgekürzt. Hier geht’s richtig auf die Schulter. Hier drückst du dein gesamtes Körpergewicht mit den Schultern nach oben. Schwierig ist etwas der Anfang um überhaupt an der Wand stehen zu bleiben, aber du schaffst das schon.
Aller Anfang ist schwer, daher empfehle ich als Vorübung: