5. KW 2019

Guten Abend Sportfreunde, es ist Montag abend. Sorry, dass ich es gestern (mal wieder) nicht geschafft habe den Blogartikel fertig zu schreiben. Das Wochenende war einfach zu voll gepackt. Du kennst das sicherlich auch. Und Sonntag war einfach mal entspannen angesagt....

4. KW 2019

Einen wunderschönen verregneten Sonntag nachmittag euch. Schon ist wieder eine ganze Woche ins Land gegangen. 4 Wochen sind schon um. Wusstest du, dass statistisch gesehen nach 3 Wochen die meisten aller Vorsätze bereits gebrochen wurden? Nein? Ich auch nicht…...

3. KW 2019

Guten Abend, heute ist bereits Ende der 3. Woche des Jahres 2019. Wie die Zeit rennt.  Ich könnte schreiben, dass alles total super läuft bei den „Neujahresvorsätzen“. Kurze Wiederholung: Kein Alkohol bis zum 28.02.19. Insgesamt – 6 kg bei einem...

2. KW 2019

So, (wer so sagt, hat noch nicht viel gemacht), gestern habe ich den Artikel nicht fertig gestellt. Warum? Weil mich die Waage glatt enttäuscht hat. Da zeigt sie mir am Sonntag morgen, dem 13.01.19, ein Gewicht von über 70 kg an; um genau zu sein 70,1 kg. Zur...

1. KW 2019

Hallo Freunde des funktionellen Trainings. Heute haben wir Sonntag, den 06.01.2019. Was für eine Woche. Schnell ging sie um. Dies liegt wohl daran, weil bereits jetzt so viel Neues passiert ist. Aber eins nach dem anderen. Oben auf dem Bild siehst du das...