<br />
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<br />
<b>Deprecated</b>:  Creation of dynamic property AmazonAssociatesLinkBuilder\rendering\Template_Engine::$mustache_custom is deprecated in <b>/html/wordpress/wp-content/plugins/amazon-associates-link-builder/rendering/template_engine.php</b> on line <b>34</b><br />
<br />
<b>Deprecated</b>:  Creation of dynamic property AmazonAssociatesLinkBuilder\shortcode\Shortcode_Manager::$xml_manipulator is deprecated in <b>/html/wordpress/wp-content/plugins/amazon-associates-link-builder/shortcode/shortcode_manager.php</b> on line <b>58</b><br />
<br />
<b>Deprecated</b>:  Creation of dynamic property AmazonAssociatesLinkBuilder\shortcode\Shortcode_Manager::$sql_helper is deprecated in <b>/html/wordpress/wp-content/plugins/amazon-associates-link-builder/shortcode/shortcode_manager.php</b> on line <b>59</b><br />
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		<title>Burger-Liegestütz &#124; burger-pushup</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Nov 2018 12:14:41 +0000</pubDate>
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		<title>Schulterdrücken &#124; Military Press</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jan 2018 14:57:51 +0000</pubDate>
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		<title>Handstandliegestütz &#124; HSPU &#124; handstand pushup</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Jan 2018 19:25:41 +0000</pubDate>
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		<title>Liegestütz zu Planke &#124; Up &#038; Down</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 11:21:58 +0000</pubDate>
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		<title>Diamant-Liegestütz &#124; Diamond push-up</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 11:07:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du willst es wohl wissen? Die Diamant-Liegestütz ist eine besonders schwere und gleichzeitig sehr effektive Methode der klassischen Liegestütz. Die Ausführung entspricht wie der klassischen Liegestütz, mit dem Unterschied das deine Daumen und die beiden Zeigefinger während der Übung sich berühren. Daher hat diese Variante auch ihren Namen, dadurch dass sich die Finger berühren sich [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Der Greifer &#124; the grip</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 13:44:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Der Greifer ist zu jeder Zeit überall durchführbar und trainiert besonders die Muskeln des Unterarms. Die Durchführung ist simpel und effektiv, öffne und schließe deine Hände mit maximaler Geschwindigkeit. Beim Schließen mache eine Faust, beim Öffnen spreize die Finger möglichst breit. Fertig. Nach etwa 30 fixen Wiederholungen merkst du es bereits, das Brennen&#8230; versuche auf [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Die klassische Liegestütz &#124; the classic push-up</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Nov 2017 12:40:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BWE Druckübungen]]></category>
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